Acordamos e quase de imediato nos vemos mergulhados no mundo das ilusões, temos mil compromissos a cumprir, contas a pagar, problemas por resolver... e quando percebemos o dia está chegando ao fim e temos que preparar para um novo dia. É costumeiro levarmos para este novo dia os problemas do velho dia. O tempo vai passando, tudo vai passando, menos os problemas que criamos - estes parecem eternos - e para nossa surpresa se multiplicam infinitamente, até percebermos que o caos se instalou em nossas vidas.Como sair desta situação?
Primeiramente, não entrando. E como não entrar em uma situação assim?
A resposta é simples. Devemos aprender a nos amar. Este é o segredo. Se nos amamos realmente, não iremos permitir que isso venha a acontecer em nossas vidas. Por sua vez, se formos capazes de admitir que faltou amor em nossas atitudes, podemos atuar de maneira a acalmar nossa matriz energética, para fazer com que ela trabalhe a nosso favor.
E como acalmamos?
Com a meditação da rosa atingiremos nosso propósito, e hoje oferecemos mais um método de prática, tão simples como a meditação da rosa:
Feche os olhos, respire lenta e profundamente, entrelace os dedos das mãos e ponha as palmas das mãos entrelaçadas sobre a cabeça, no centro da cabeça, e permaneça assim.
Se preferir também pode-se colocar as mãos entrelaçadas na altura do coração e permaneça assim até perceber que a paz voltou a ser sentida em seu coração.
Esta prática pode ser usada para depressão.
Pratique e viva melhor.
Fraternalmente
mestre Praxedes
imagem: "uncondicional love" mandala / link
Primeiramente, não entrando. E como não entrar em uma situação assim?
A resposta é simples. Devemos aprender a nos amar. Este é o segredo. Se nos amamos realmente, não iremos permitir que isso venha a acontecer em nossas vidas. Por sua vez, se formos capazes de admitir que faltou amor em nossas atitudes, podemos atuar de maneira a acalmar nossa matriz energética, para fazer com que ela trabalhe a nosso favor.
E como acalmamos?
Com a meditação da rosa atingiremos nosso propósito, e hoje oferecemos mais um método de prática, tão simples como a meditação da rosa:
Feche os olhos, respire lenta e profundamente, entrelace os dedos das mãos e ponha as palmas das mãos entrelaçadas sobre a cabeça, no centro da cabeça, e permaneça assim.
Se preferir também pode-se colocar as mãos entrelaçadas na altura do coração e permaneça assim até perceber que a paz voltou a ser sentida em seu coração.
Esta prática pode ser usada para depressão.
Pratique e viva melhor.
Fraternalmente
mestre Praxedes
imagem: "uncondicional love" mandala / link
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